Herzstrahlenmentorin
Yoga für Alterslose
Kundalini Yoga für Alterslose auf dem Stuhl
Besonders schonende Körperübungen auf dem Stuhl verbunden mit speziellen Atemtechniken führen zu mehr Vitalität und einem gutem Körpergefühl. Kundalini Yoga löst Verspannungen und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Unabhängig vom Alter, der körperlichen Konstitution kann jeder die positiven Wirkungen des Kundalini Yoga erfahren.
Möchtest du mehr Vitalität in deinem Leben?
Möchtest du dich in deinem Körper zu Hause fühlen?
Dann freue ich mich auf ein Kennenlernen bei einem kostenlosen Erstgespräch.
Herzensgrüsse Iris Sarandev